Видео с ютуба Жүктілік Кезінде Жаттығу

❤️‍🔥3 упражнения для БЕРЕМЕННЫХ ❤️‍🔥#shorts

Тез босануға көмектесетін жаттығу#беременность#роды#балалар

аяғы ауыр әйелдерге жаттығу

Босануға дейін жасалатын жаттығу. Жамбасты босануға дайындау

Жүктілік кезінде әйелге жаттығу жасауға болады ма?

Жүкті әйелдерге арналған арнайы жаттығулар

Босану,толгак кезінде дурыс ДЕМ АЛУ техникасы//ДЫХАНИЕ В РОДАХ//КАК ДЫШАТЬ В РОДАХ

Жүктілік кезіндегі артық салмақ

Готовьте таз к родам! Эти упражнения помогут вам проживать роды легко🙏🏻 #беременность #роды #таз

Жүктілік кезінде болмайды

Жүкті әйелдерге арналған жаттығулар (1-2триместр)

ТОЛҒАҚ ҚАЛАЙ БАСТАЛАДЫ\БОСАНУДЫҢ 3 КЕЗЕҢІ

Жүктілік кезіндегі жаттығулар: Тыныс алу жаттығуы #shorts

Упражнения для беременных перед родами 👌🏾

ЖҮКТІЛІК КЕЗІНДЕГІ ВАРИКОЗҒА НЕ ІСТЕЙМІЗ?

Жүкті әйелдің салмақ қосу нормасын есептейміз

Жүктілік кезінде былай ұйықтамаңыз! Жүкті әйел үшін және құрсақтағы сәби үшін қауіпті

Симфизит белгілері қандай?/Симфизит болса әйел өзі босана ала ма?